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关注:人体五大天生缺陷

关注:人体五大天生缺陷
作者:疾病 来源:健康 更新:2011-06-15

  6月13日讯 "物竞天择,适者生存。"千百年来,人类的身体一直进行着各种改变,以适应环境的变迁。但如今,有些部位的改变没能很好地适应这个社会,相反,在生活的重压之下,它们经历着各种病痛。哈佛大学教授利伯曼将其称为"错误的进化"。

 

  他认为,虽然我们通过发明的器械,研究的药物和手术,缓解或治愈了扁平足、中风、骨质疏松等疾病,但也因此,我们远离了原始的、适宜我们身体的生活方式,如适量运动、少站多坐等。这并不是令人欣喜的一种变化。德国《明镜周刊》则刊文逐一列举了由于"错误的进化"导致的人们身体的种种"缺陷"。

 

  不齐的牙齿。相对于不得不通过矫正,才能让牙齿变整齐的现代人,古人似乎有着先天的优势。北京大学口腔医院副主任医师张晔告诉记者,人类在进化过程中,由于食物的日益精细化,我们不需费很大的力气就可以咬碎食物,颌骨和牙齿的咀嚼锻炼逐渐减少,而这种长期的"懈怠"逐渐导致颌骨和牙齿退化。相对来说,颌骨的退化幅度比牙齿要大,慢慢地,颌骨与牙齿不再匹配,变小的颌骨无法再提供足够的空间容纳所有牙齿,于是导致了一口难以排齐的牙齿。因极易出现生长问题而不得不拔掉的智齿,便是颌骨变小极好的例证。进化的结果已经形成,我们要做的是,别让情况加重。比如,孩子从小就要注意多吃点硬质食物,保证足够的咀嚼,以防止颌骨发育不足。

 

  扁平的足弓。做个文明人,必须穿鞋着袜。只是这些讲究却苦了我们的脚。"被束缚"使得脚部肌肉长时间维持紧张状态,再加上道路平坦,体重增加,得不到足够锻炼的肌肉逐渐萎缩,便易形成扁平足。印度一项针对近2300名儿童的研究表明:总是赤脚的孩子们中,平足的只有2.8%;而那些早早地就穿上鞋的孩子们,出现平足的比例在13.2%左右。相信这也是为什么婴幼儿在学走路时,一定要先光着脚的原因了。北京大学第三医院骨科主任医师娄思权表示,治疗扁平足一个很好的方法就是光脚走路。

 


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