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身体毒素的“清道夫” 6款滋养减肥排毒汤

身体毒素的“清道夫” 6款滋养减肥排毒汤
作者:瘦身 来源:美体 更新:2011-06-27
  导语:夏季,餐桌上当然少不了清凉可口的汤品,今天我们来给你介绍几种好吃易做的家常减肥排毒汤,不仅营养颇丰,还有清涤肠胃,减肥排毒的功效,一起来把你体内的毒素清理清理吧!

  一、黄瓜鸡蛋紫菜汤

  减肥排毒功臣:黄瓜

  减肥排毒功效:所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。

  做法:

  1、锅中放入清水、姜片烧开

  2、紫菜撕碎放入锅中,放入黄瓜片

  3、湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液,最后加盐和香油调味出锅。

    
      

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