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每天一苹果肌肉不松弛

每天一苹果肌肉不松弛
作者:营养 来源:建议 更新:2011-06-27

  “每日一苹果,医生远离我”。据《印度时报》6月9日报道,美国爱荷华大学科学家完成的一项新研究发现,每天吃一个苹果,还可以健美身材,防止肌肉松弛。苹果皮中含有一种重要的营养物质熊果酸,该物质具有自然塑身功效,有助于人们保持健美苗条身材。研究人员发现,熊果酸可以使肌肉增长提高15%,同时使身体脂肪总量减少一半以上。新研究负责人克里斯托弗·亚当斯博士指出,熊果酸特别有益于防止因为衰老或疾病而导致的肌肉萎缩症。除此之外,苹果中的熊果酸还有助于降低体内血糖、胆固醇和有害脂肪酸水平。▲                

  (李 涛)

    《生命时报》 (2011-06-21 第05版)


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