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急救逃生4个关键词

急救逃生4个关键词
作者:生活 来源:百科 更新:2011-05-29

  刘旻生在会上进行急救示范。

  编者的话:5月17日,在沈阳光大银行分行,沈阳急救中心社会急救科科长刘旻生为200位银行在职员工普及了营养和急救方面的知识,受到热烈欢迎。

 

  一提到健康,我们会想到日常保健,其实还有很多因素影响健康,任何疾病带来的创伤灾害灾难都会给我们产生影响,我们应知道如何应对。因此思想上一定要做好准备,有16个字送给大家,这就是“居安思危,思则有备,常备不懈,有备无患”。

  人类生活在这个世界上,衣食住行方方面面都跟社会不断交流和沟通。各种层面都可能隐含着危机。近两年,地震、海啸、核辐射等等影响人类健康的因素非常多。第一类就是自然灾害。比如地震、海啸、洪涝、泥石流和滑坡等;第二类,就属于事故灾难,也就是我们最常见的交通事故、火灾、空难等等;第三类是公共卫生事件,我们大家熟悉的非典、禽流感、甲流等等。再有就是社会的安全事件,比如沈阳曾经发生的蚁力神群体上访事件。在碰到这些问题时,都会用到急救和逃生技能,用4个关键词就能概括。

  第一,避险。当出现了明显的危害健康和生命的情况时,我们要主动脱离它,而不能做明知山有虎,偏向虎山行的事。大家经常看到这样一个事件,在城市一、二级公路上,出现了两个机动车相碰,这个时候,会有很多的路人,迅速跑来围观,结果其他的机动车在途经现场时,就会刮到,或直接碰撞到围观者。一个小小的两车刮碰的交通事故,就演变成一个人员伤害甚至伤亡事件。所以,当通过各种信息了解到或者预警到某一环境有危险存在的时候,我们一定要主动的采取避险措施。比如,当一个建筑物内,突然有不明性质的气体在弥散,产生物理和化学性的反应,像烟雾、刺激性的味道等,我们应迅速脱离这个场所避险。

  第二,逃生。来不及避险,或者不知不觉已身处险境时,我们要迅速逃生。比如地震时,应迅速逃离建筑物,远离摇摇欲坠的建筑物墙壁,或者有玻璃的地方。如果不能及时的从建筑物内脱离,或者正处在高层建筑物内时,就们要采取匍匐待定法,利用建筑物的各种三角形结构关系,迅速隐藏自己。而在火场,我们要注意保护好眼睛、口鼻,迅速按照逃生标记离开火场,不能站起来跑,不能大声喊叫。

  第三,自救。当灾害和灾难发生的瞬间,没有任何人能帮助你,你的思想、你的准备、你的行为,决定了你的命运。自救极为重要,选择正确的自救方法,就拥有了健康,也就拥有了生命。比如,我们这些年流行的户外活动,由于缺乏相关的准备和知识,往往选择了山谷作为上下山的行程路线,这是很危险的,一旦上游降雨、积雪融化或者水库垮塌等,会导致大量水体泻下,引起泥石流出现,造成悲剧。记得沈阳湖西饭店,曾有人纵火,三楼四楼住的是中国人,由于没有掌握逃生的方法,纷纷跳楼,结果无一生存,11人死亡;五楼和六楼住的是福原爱那批日本乒乓球运动员,他们熟练掌握火灾逃生方法,结果无一伤亡。

  第四,互救。当我们完成了自救后,存活了下来,要先活动一下头、四肢和膝盖,如果幸运地发现我们没大的伤害,活动能力还非常强,就要对同样受灾的同胞、同事、家人采取互救行为。汶川地震中,9岁的小学生林浩在保证自己安全的情况下,从废墟中背出了2位同学,这就是最好的互救例子。我还遇到过一个案例,沈阳一所高中的一名高二女生,雪糕卡到喉咙里。同学们看她脸色变紫,最后苍白倒下,慌张地没有采取任何措施,也不知道打120,很长时间才去告诉班主任,班主任看一眼,说要去报告教导主任,教导主任跑过来,认为这个事太大,得报告校长去,校长跑过来一看,这个事不得了,通知家长吧。结果等我们赶到现场时,已经晚了。▲

    《生命时报》 (2011-05-27 第14版)


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