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怎样利用食疗调理月经不调 你一定要看
更新时间:2017-05-03 04:04

食疗调养一:

香蕉、土豆、西红柿、巧克力、玉米对于生活和工作压力造成的月经不调,可以选择食用一些减压的食物。

食疗调养二:

大蒜、生姜、大葱、橘子、机汤针对宫寒的女新造成的月经不调,可以适当的选择这些食物进行调养。

食疗调养三:

胡萝卜、豆芽、动物肝脏和绿茶针对每天面对的各种电器,都充斥着电磁波和辐色,多吃这些食物,可以减少对我们人体的危害。

滥用要、便秘、吸烟酗酒、熬夜等这些不良的生活习惯都是造成月经不调的综合因素。

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